怎样才能怀孕？

来源：济南天伦不孕不育医院责任编辑：lium 2010-08-12点击：点击咨询专家

怎样才能怀孕？对于着急要宝宝的夫妻来说，怎样才能怀孕就非常重要了。在夫妻双方基础生育条件正常的情况下，只要把握准怀孕最佳时期很快就能如愿以偿的。那么，怀孕的基础条件有哪些呢？怎样才能快速怀孕呢？下面就来看一下济南天伦医院专家为我们做出的介绍吧。

育龄夫妻正常怀孕的基础条件：

女方卵巢排出正常的卵子，男方精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，都会阻碍怀孕。

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怎样才能快速怀孕？

为了最大限度地增加受孕的几率，夫妻应该在月经周期的前半段期间同房。由于精子在子宫颈内能存活3-5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12-24小时。

怎样才能怀孕

天伦专家温馨提醒：夫妻双方的身体健康对宝宝的到来也非常关键，因此即刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸，因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。

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怎样才能怀孕？学会计算排卵期

女人一个月排卵一次，排卵期是月经前的第14天，男性精子在女性生殖道内大约可以存活3天，女性排出的卵子也有24小时的存活期，那么如果加上1─2天的保障系数，则从排卵的前1─2天到排卵的后1─2天为可能受孕的时间，在这些日子做爱就容易怀孕。要掌握好排卵期，首先要做好自己月经周期的记录，因为每个人的月经天数不尽相同，总是有些许差异；测定出自己的月经周期的天数，这个工作很重要。假如你的月经周期是n-N天，(其中N为最长的天数，n为最短的天数)那么排卵期为从月经来的那天起的第n-17天起到第N-11天止。例如，某人的月经周期时26-31天，他正好在元旦那天来了例假，那么从11日到20日就是排卵期。

小编温馨提醒：以上是济南天伦医院专家为我们分析的关于内分泌性不孕诊疗误区之一，治疗缺少连贯性，希望对患者有所帮助。如有疑问，可随时咨询我院在线专家，为您免费分析病情，制定合适诊疗方案。

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